¿Qué tipo de gel necesitas tomar en función del entrenamiento?

Los geles en el ciclismo se han vuelto casi imprescindible. No sólo por su aporte de energía si no también por su comodidad. En el mercado hay gran variedad de marcas, sabores, ingredientes etc. Pero…son … Sigue leyendo ¿Qué tipo de gel necesitas tomar en función del entrenamiento?