El ciclismo es un deporte, eso está claro. Sin embargo, hay deportes que son algo más que eso. El ciclismo es uno de ellos. Está claro que se trata de una actividad física que tienen […]
El ciclismo siempre ha sido uno de los deportes que más mala fama ha tenido en cuanto a lo que el dopaje se refiere. Tampoco se trata de justificar si esta fama es merecida o […]
La lubricación de la cadena es uno de los aspectos de mantenimiento más importantes que podemos realizar en el día a día nuestras bicis. Es algo básico y fundamental que debemos realizar si queremos que […]
Manos dormidas, causas y soluciones Sentir las manos dormidas cuando se monta en bici es una problema muy común. Se produce más en mountain bike, debido a las irregularidades del terreno, pero en el ciclismo […]
Los geles deportivos son parte de la nutrición ciclista desde hace años. Su comodidad, su aporte energético, su eficacia…hacen de ellos la solución perfecta para tomar energía. Los ciclistas, como deportistas de resistencia, debemos alimentarnos […]
Seguro que todos conoceis la famosa sustancia dopante EPO. Fue un producto prohibido muy utilizado en el ciclismo hace años. Lo que hacia era aumentar la cantidad de oxígeno en sangre, de forma que el […]
El ciclismo es un deporte, comparado con otros, de pocas lesiones, descartando las caídas. La mayoría de los problemas suelen venir motivados por las articulaciones y la espalda. En otro de nuestros artículos analizamos las […]
Shimano Dura Ace VS Ultegra Shimano es una de las marcas más reconocidas a nivel mundial en el ciclismo. Dos de sus grupos más famosos son el Ultegra y el Dura Ace, que podemos clasificar […]
Esta es una discusión muy complicada. Los mountain bikers dirán que el ciclismo de montaña es más duro y los carreteros lo contrario. Debemos partir de la base de que cada una de las disciplinas […]
¿Por qué duelen las rodillas del ciclista? Las rodillas son uno de los elementos más sensibles de los ciclistas. Si no se cuidan correctamente pueden producir dolor y molestias. Una mala configuración de nuestra bicicleta, […]
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