El test de 20 minutos es una de las cosas más importantes que todo ciclista debe realizar si quiere entrenar bien. Los potenciómetros son una herramienta muy útil para realizar entrenamientos de calidad, el problema […]
La relación peso-potencia es uno de los aspectos más importantes del ciclismo. Es algo que ha adquirido mucha importancia con los modernos potenciómetros pero en realidad siempre ha estado presente. El balance entre lo que […]
Hablamos de un tema controvertido, cual es mejor, ¿el freno de disco o de zapata? Las marcas están apostando muy fuertemente por los primeros. Esto también hay que verlo desde un punto de vista comercial. […]
Si hay una cosa que le gusta a todos los ciclistas es ver la velocidad media que hemos hecho en nuestros entrenamientos. Cuanto más alta sea más orgullosos nos sentimos. Te vamos a explicar en […]
En los últimos años, la medición de potencia se ha convertido en una parte cada vez más popular del entrenamiento de los ciclistas. Los medidores de potencia se han vuelto más baratos a medida que […]
Cuando hablamos de rodajes largos (más de 4horas), una buena alimentación e hidratación puede ser la clave para un buen rendimiento. Te puede interesar: ¿Cómo funcionan los geles deportivos? Como norma general, debemos comenzar a […]
Todos conocemos los famosos platos ovalados en el ciclismo. Froome los usa de forma habitual, al igual que también hacia su compañero Wiggins. Sin embargo, son una gran minoría tanto dentro del pelotón, como en […]
Continental Grand Prix 4000 SII La cubierta Continental Grand Prix 4000 SII es sin lugar a duda una de las más populares del mercado. A parte de ser de las más vendidas, es de las […]
El ciclismo es un deporte que puede ser traicionero. Cuando comenzamos a montar en bici nos parece que es algo sencillo. Compramos una bici o usamos la vieja que tenemos por casa, unas zapatillas y […]
Cuando hablamos de ciclismo muchas veces pensamos que sólo hay que comprar una bici y ya está. El entrenamiento ciclista es algo que ha evolucionado mucho en los últimos años. El material es algo que […]
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